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- 踊るYOGA体験してみたら…!!2024年06月09日40代から変わるベリーダンス&踊るYOGA oriental dance SHUKRAN.こんにちは 『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』 岡山市中区のベリーダンススタジオoriental dance SHUKRAN.~シュクラン~あなたを・・・
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- 体重が減っても、脚が痩せなきゃ意味がない2018年11月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Amebaこんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。○洋服のサイズで張りに悩む○鏡で見て落ち込む○体重が減っても笑えない、脚が痩せなきゃ意味がない・・・
- R6.4.7 筋トレやってて悩むこと(-_-)ウーム2024年04月07日mani-kintoreのブログ筋トレをやってて悩むことは…①下半身→有酸素→腹筋→上半身→有酸素→下半身 →腹筋のローテで筋トレやってるけど果たして このローテでいいのか? 「腹筋・・・
- 社会人になり3週間たった娘2024年04月20日シンママ 大丈夫うまくいくこんばんわ娘帰ってきました~帰ってきていろいろ話すかと思ってたら、なんかだんまりもしかして仕事きついなんか触れられたくない雰囲気なんか食べたい?「なんで・・・
- トレーニングジム2020年05月17日桜花由美オフィシャルブログ「桜花爛漫日記~sakurasaku~」Powered by Amebaトランポリンの上でどうしても飛びたくて、下の階に響かない用にトレーニングマット買った!そしたら近くにある浜子の水入れの水が揺れてない!という事は響いてな・・・
- ♯周りを気にせず続けてる事2024年06月11日おっさんズ ドリームプロジェクト私、空手おじさんは、近所の公園での修行を続けております。 冬は寒いからやらないという、ゆるーい自分ルールの中ではありますが(笑) 土曜日に仕事が休みでも・・・
- 今年は痩せづらい?お腹痩せの基礎知識2020年06月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Amebaこんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。誰もが年々感じる太りやすさ。そしてそれはお腹中心に表れ、太る時はお腹周りから。という実感になる・・・
- 6月は「踊るYOGAで綺麗になろう」2024年05月29日40代から変わるホリスティックダンス oriental dance SHUKRAN.こんにちは 『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』 岡山市中区のベリーダンススタジオoriental dance SHUKRAN.~シュクラン~あなたを・・・